Top 20 Songs

  • محسود
    محسود Artist: عمرو دياب
  • Save Your Tears
    Save Your Tears Artist: The Weeknd
  • كيفك
    كيفك Artist: ماجد المهندس
  • On The Ground
    On The Ground Artist: ROSÉ
  • حياتك في صورة
    حياتك في صورة Artist: حماقي
  • Hold On
    Hold On Artist: Justin Bieber
  • حته تانيه
    حته تانيه Artist: روبي
  • .Paak, Silk Sonic - Leave the Door Open
    .Paak, Silk Sonic - Leave the Door Open Artist: Bruno Mars, Anderson
  • حزين
    حزين Artist: أحلام
  • Monster
    Monster Artist: Shawn Mendes, Justin Bieber
  • فاضي شوية
    فاضي شوية Artist: حمزة نمرة
  • Baila Conmigo
    Baila Conmigo Artist: Selena Gomez, Rauw Alejandro
  • لوجه
    لوجه Artist: سعد لمجرد و زهير بهاوي
  • drivers license
    drivers license Artist: Olivia Rodrigo
  • مصباح علاء الدين
    مصباح علاء الدين Artist: محمد رمضان
  • Anyone
    Anyone Artist: Justin Bieber
  • عيونه لما قابلوني
    عيونه لما قابلوني Artist: رامي صبري
  • We're Good
    We're Good Artist: Dua Lipa
  • مبتكبريش
    مبتكبريش Artist: رامي جمال
  • Up
    Up Artist: Cardi B

دراسة: تناول 3 أكواب من القهوة يوميا تحمي من أمراض القلب

دراسة: تناول 3 أكواب من القهوة يوميا تحمي من أمراض القلب

كشفت دراسة حديثة أن تناول ما يصل إلى 3 أكواب من القهوة بشكل يومي قد يحمي من أمراض القلب المسببة للوفاة. وفحصت الدراسة التي تم عرضها خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب، سلوك شرب القهوة لنحو 468 ألف شخص شاركوا في دراسة البنك الحيوي في بريطانيا، والتي تشتمل على معلومات وراثية وصحية متعمقة. وأظهر تحليل يتعلق بأمراض القلب، أن شرب فنجان واحد أو أكثر من القهوة العادية التي تحتوي على الكافيين بشكل يومي ارتبط بتراجع مخاطر الإصابة بفشل القلب على المدى الطويل. وبالمقارنة مع الأشخاص الذين لم يشربوا القهوة، تبين من خلال التحليل أن خطر الإصابة بفشل القلب مع مرور الوقت انخفض بنسبة تتراوح بين 5% و12% لكل فنجان قهوة يتم تناوله في اليوم. ولفتت الدراسة إلى أنه عندما يتناول الشخص فنجانين أو أكثر من القهوة السوداء يوميا، ينخفض خطر الإصابة بنحو 30%.